１月１４日

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

今回は
「手で触れてあげる」という記事を書かせていただきます。

手というのはとても気が出るところです。
この手で
とにかく自分に触れてあげる。

痛い時、
無意識に手がそこをさすったり
撫でていると思います。

手からは癒しの気が出るのですね。

お風呂に入った時とか
お風呂から出て下着をつけてからでも

手や足…。
関節やリンパのところ…。

自分が悪いと思ってるところ…。

とにかく
なでなで、手でさすってあげて下さい。

アロマやボディークリームをつけてもいいですが
何もつけなくても大丈夫です。

この気は愛です。

愛の気が
この地球体験をしている
このわたしを癒すのです。

痛みがあったり
凝り固まっているところには
感情も溜まっていたりします。

それも
ほぐすように
さすります。

日々本当に
この身体は頑張ってくれてますからね。

そして
この触れてあげることは
自分を守る事でもあります。

気をなでつけていますからね。

部屋の掃除の時に
掃除機とか
モップだけでなくて

雑巾がけで
手で
拭き掃除すると

気で浄化している事になります。

そこら中に
気をなすりつけているような
感じになるからです。


動物を飼っている方も
ワンチャンや猫ちゃん
小動物も
爬虫類も
触ってあげると
気を通して愛情を感じるはずです。


まずは
この自分を
全身を
撫でてあげて下さいね。

冬は漢方的に、
ホルモンバランスや老化をつかさどる「腎」の働きが弱くなりやすい季節です。
腎には風邪などから身体を守る力も蓄えられていますし、
身体を温める働きもありますので、冬の時期は腎をいたわりましょう。

腰の後ろには

腎臓があります。

両手で腰の後ろをさすってあげて下さい。

そして

手を当ててあたたかくなるまで

じーっと触ります。

触る時に

「ありがとう」といいながら

触ってあげると尚更いいですね！

今日もあいまるのホームページのダイアリーまで

来ていただきありがとうございます。

このあいまるの森で

ゆっくり呼吸して下さいね。

ただ今イベントは遠隔ヒーリングのみ行なっております。

遠隔ヒーリングは

3回のコースがお得です。

ヒーリング内容により

連続した方がいい場合もあり

3回のコースを設けました。

お気軽にお問い合わせ下さい。

よろしくお願いします。

今日もここに来てくださった方に

あいまるの愛の気を送ります！

いつも本当にありがとうございます。